Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 64,03g | Prot: 104,72g | Carbh: 197,52g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Banana. Cena: Clementine, Yogurt al Naturale, Miele, Patate al Forno, Hamburger di Pollo, Vino Rosso da Tavola, Bresaola, Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Cotto. Pasa Bocas / Otros: Sondey Bio Rice Cakes Dark Chocolate, J. D. Gross Arriba Superieur 81%. más...
|
|
1873 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de graper71
|