Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 50 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
796 kcal
|
Grasa: 39,98g | Prot: 55,79g | Carbh: 53,17g.
Desayuno: جبنة جودة أو جبنة إدام, الخيار (مع القشرة), الطماطم الحمراء, زيت الزيتون, بيضة مسلوقة. Almuerzo: سمك التونة في الزيت (المعلب), توست. Cena: البطاطا المحمصة ( المشوية ). Pasa Bocas / Otros: كب كيك الشوكولا, قهوة اسبريسو. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hasnakodonajmulddin
|