Diario de noona.kitchen, 21 ene. 19

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selamat makan siang teman2 Fs

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:

1266 kcal

Grasa: 25,13g | Prot: 142,92g | Carbh: 114,57g. Desayuno: Roti Gandum, Buah Kiwi, Telur Goreng. Almuerzo: Pepaya, Selada, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Pepaya, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah, Selada. más...

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Comentarios

nasi merahnya beli dimana kak?

21 ene. 19 por el miembro: Biah05

@biah05 beli d warung kka kiloan 15rb/kg

21 ene. 19 por el miembro: noona.kitchen

Huft disini susah nyari,,soalnya pada makan nasi putih

21 ene. 19 por el miembro: Biah05

di pasar biasanya ada sih 12 ribu / liter

21 ene. 19 por el miembro: leni u

Bisa order d shoppe/toped aja kak

21 ene. 19 por el miembro: noona.kitchen

kalo makan segitu berapa kalori ya?

21 ene. 19 por el miembro: myjeje

@myjeje kurang lbh 300-400 kak

21 ene. 19 por el miembro: noona.kitchen

Huhuh nyoba ntar kepasar deh

21 ene. 19 por el miembro: Biah05


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