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Aquelas receitas que deixam a gente feliz quando dão certo 😍😋
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1293 kcal
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Grasa: 86,27g | Prot: 111,02g | Carbh: 15,12g.
Almuerzo: Molho Vinagrete, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne de Sol, Picanha sem Gordura. Cena: Ipanema Cream Cheese, Carne de Sol, Laguna Requeijão Cremoso, Seara Apresuntado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Regina Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Mundo Verde Farinha de Coco, Farinha de Amendoas, Ceifeiro Farinha de Linhaça Dourada Integral. más...
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 Comentarios
21 ene. 19 por el miembro: lucienepvn4
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Uaau parece ótimo!! Compartilha conosco 😋
21 ene. 19 por el miembro: AndreaRocha23
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nossa parece uma delícia!!!!
21 ene. 19 por el miembro: tasetto
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nossa parece uma delícia!!!! passa a receita 😋
21 ene. 19 por el miembro: tasetto
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21 ene. 19 por el miembro: Melissa_1933
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21 ene. 19 por el miembro: dr.mirian
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21 ene. 19 por el miembro: andreeezza
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21 ene. 19 por el miembro: fernandaa7
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Por favooooor! Queremos a receitaaaaaaa
21 ene. 19 por el miembro: Tacha Amorim
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21 ene. 19 por el miembro: paula.mpessoa
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21 ene. 19 por el miembro: Natasanrib
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21 ene. 19 por el miembro: BrendaBuso
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👏👏👏 so faltou a receita pros amigos 😊
21 ene. 19 por el miembro: Aila Gregorio
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21 ene. 19 por el miembro: sil_dudinha
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Que saboroso queremos a receita
21 ene. 19 por el miembro: Suelim
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21 ene. 19 por el miembro: jessic.tj
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A receita do quiche é:
1 ovo
1 colher rasa de manteiga
1 xícara de mix de farinhas Low Carb ( usei farinha de amêndoas, farinha de linhaça,e farinha de coco)
3 colheres de parmesão ralado
Mistura tudo até dar uma massa , se precisar de mais farinha coloque. Coloca na forma, eu comprei forminhas de silicone pra fazer essa receita . Leva pro forno, tira pra colocar o recheio e depois põe de novo até derreter. Fiz os meus de queijo e presunto e carne do sol com cheddar.
21 ene. 19 por el miembro: rayssasm
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21 ene. 19 por el miembro: Lukacaldeira
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22 ene. 19 por el miembro: lucienepvn4
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