Diario de mirochkaxolove, 20 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:
1017 kcal Grasa: 31,47g | Prot: 27,31g | Carbh: 164,32g.   Desayuno: Овсяные Отруби, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,3%. Almuerzo: Горячая Штучка Макароны по-Флотски с Томатным Соусом. Cena: Корица, Агуша Творог Детский 3,9%. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Банан, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Мясом, Rich Сок Персик. más...
1370 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 minuto, Sentadillas - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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