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kathle07
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20 ene. 19
Diario de kathle07, 20 ene. 19
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Guten Morgen und einen schönen Sonntag. Wir fahren nachher in den Schnee 🛷☃️
85,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
10,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2019:
1156 kcal
Grasa: 38,84g | Prot: 51,23g | Carbh: 151,91g.
Desayuno:
Pick Original Ungarische Salami, Popp Eiersalat, Weight Watchers Brotaufstrich, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen.
Almuerzo:
Gelatelli Eiskonfekt, Süßkartoffel, Gourmeat Hähnchen Minischnitzel, Knorr Soße zu Geflügel, Brokkoli.
Cena:
Pink Lady Äpfel, REWE Delikatess Käse Salami, REWE Putenbrustfilet, Wilhelm Brandenburg Guts-Rotwurst, Born Knoblauch Senf, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Weizenmischbrot.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen 🙂
20 ene. 19 por el miembro:
Fagmich
Guten Morgen
20 ene. 19 por el miembro:
MoFu27
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