Diario de nuruljinggan43, 20 ene. 19

Alhamdulilah
81 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 31 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:
1158 kcal Grasa: 36,45g | Prot: 55,00g | Carbh: 160,05g.   Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Belimbing, Daun Singkong, Nasi Putih, Ayam. Cena: Nasi Putih, Burger King Whopper Jr. Pasa Bocas / Otros: Otak-Otak, Kalbe Slim & Fit, Tahu Goreng. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nuruljinggan43


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.