Diario de ednalima, 19 ene. 19

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Almoço de hj...

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2019:

1028 kcal

Grasa: 46,78g | Prot: 86,80g | Carbh: 69,95g. Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Filé Mignon Grelhado, Couve-de-Folhas, Beterraba Cozida, Salada de Acelga, Salada Vinagrete, Repolho, Brócolis Cozido, Salada Verde Mista, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Cena: Panini Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Mais Coco Água De Coco. más...

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Comentarios

belo prato

20 ene. 19 por el miembro: fatdrigo18

Obg acabei colocando muito nem comí tudo.😊

20 ene. 19 por el miembro: ednalima


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