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1608 kcal
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Grasa: 71,96g | Prot: 60,99g | Carbh: 179,00g.
Desayuno: Suco de Melão, Perdigão Peito de Peru Defumado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Suco de Melão, Cenouras, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Couve Manteiga Crua, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Predilecta Milho Verde em Conserva, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Yoki Ovinhos de Amendoim, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Dafruta Suco de Maracujá, Bolo de Chocolate, Brigadeiro, Bauducco Torradinha, Sadia Patê de Frango, Coxinha de Festa. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pipoca Natural com Sal. más...
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1724 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de biacaes
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