|
Мой безуглеводный ужин на 208 ккал Японские яйцеблинчики с голландским сыром и чай
|
1610 kcal
|
Grasa: 53,52g | Prot: 63,08g | Carbh: 218,36g.
Desayuno: Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Бакалейный Стандарт Крупа Ячменная Ячневая #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Киндер Шоколад, Чай, Alissa Суп из Голеней с Рисом. Cena: Чай, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Liebendorf Сыр Голландский, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Ашан Маффин Шоколадный, Безе, Бублик с Маком, Русский продукт Кисель Клюквенный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
|
 Comentarios
19 ene. 19 por el miembro: Whiskey bottle
|
Яйца 🥚 3 штуки смешала с чайной ложкой соевого соуса. Пожарила на антипригарной блиннице. В готовые блинчики завернула тертый сыр.
19 ene. 19 por el miembro: alilu15
|
19 ene. 19 por el miembro: Whiskey bottle
|
19 ene. 19 por el miembro: gusev.anton
|
Так просто? Всего 2 ингредиента? Яйца и соевый соус? Обалдеть, надо попробовать.
19 ene. 19 por el miembro: katherine.va
|
19 ene. 19 por el miembro: Nika Lav
|
Katherine.va, изначально это рецепт японского омлета. Всего два ингридента: жарится одним блином с заворачиванием в рулет. Штука прикольная получается. Я просто решила его модифицировать до блинчиков
19 ene. 19 por el miembro: alilu15
|
🤔 попробую на одном яйце для начала
19 ene. 19 por el miembro: MariaAgaletskaya
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alilu15
|