Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 38,11g | Prot: 91,53g | Carbh: 212,98g.
Desayuno: N.A! Nature Addicts Énergy Balls . Almuerzo: N.A! Nature Addicts Crispy Fruit, Bjorg Le P'tit Nature Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Cornichons, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Harry's Extra Moelleux Complet (35g). Cena: Clémentines, Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), Soupe de Poulet, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Charles & Alice Compote Pommes Ananas, Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Betteraves Rouges, Gayelord Hauser Émincé de Poulet 5 Légumes du Soleil et Blé, Amandes, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté). Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
|
|
2271 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lea15092010
|