Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
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118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 94,22g | Prot: 98,15g | Carbh: 150,26g.
Desayuno: Chleb Żytni, Nautica Filety Śledziowe po Wiejsku. Almuerzo: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Surówka z Białej Kapusty, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Frytki. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruski83
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