Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1789 kcal
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Grasa: 64,14g | Prot: 93,18g | Carbh: 152,25g.
Desayuno: Beldent Chicle sin Azúcar, Café con Leche Descremada, Banana. Almuerzo: Palta Hass, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: McCain Papas Fritas, Cerveza, Solomillo de Cerdo, Chorizo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Café Regular, Café Regular, Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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