Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 26,22g | Prot: 65,31g | Carbh: 165,29g.
Desayuno: Bakoma Kefir Naturalny, Mleko Pełne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Margaryna, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Czerwona Papryka, Pomidory, Sokołów Szynka Wiejska, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Cena: Międzychód Kurczak z Warzywami w Ryżu. Pasa Bocas / Otros: Pieczywo Chrupkie Żytnie, Makrela Wędzona, Grejpfrut, Międzychód Kurczak z Warzywami w Ryżu. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de danusianorge
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