Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 56,31g | Prot: 104,49g | Carbh: 60,01g.
Desayuno: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Морковь, Тушеные Овощи, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Cena: Семга на Пару. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический, Кефир 1%. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena Yurevna
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