Diario de Helena Yurevna, 18 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2019:
1162 kcal Grasa: 56,31g | Prot: 104,49g | Carbh: 60,01g.   Desayuno: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Морковь, Тушеные Овощи, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Cena: Семга на Пару. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический, Кефир 1%. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Helena Yurevna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.