Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
OYaKovalchuk
Diario
18 ene. 19
Diario de OYaKovalchuk, 18 ene. 19
Perfil de OYaKovalchuk
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Наконец то! Ванны с морской солью и скраб все же отлично помогают. Хотя судя по зеркалу, слила я не все. Да и на руках отек ещё немного чувствую.
70,8 kg
Disminuído hasta ahora:
18,2 kg
.
Aún para ir:
10,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 enero 2019:
477 kcal
Grasa: 4,35g | Prot: 100,12g | Carbh: 1,80g.
Desayuno:
Куриные Грудки, Яичный Белок.
más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Вот-вот все сольешь,сразу хоп и 65:)))Молодец!
18 ene. 19 por el miembro:
svetanok86
Ну, это вряд ли😉я же оптимист с налётом реализма🤣🤣🤣
18 ene. 19 por el miembro:
OYaKovalchuk
Точно-точно забыла:)))
18 ene. 19 por el miembro:
svetanok86
завтра тоже сделаю!!!
18 ene. 19 por el miembro:
МедвежоноK
Медвежонок тока соли килограмчик так, а не 250 гр как пишут. Я беру обычную морскую по 44р 1кг.
18 ene. 19 por el miembro:
OYaKovalchuk
Спасибо за уточнение! 😘
18 ene. 19 por el miembro:
МедвежоноK
Спасибо за уточнение! 😘
18 ene. 19 por el miembro:
МедвежоноK
Спасибо за уточнение! 😘
18 ene. 19 por el miembro:
МедвежоноK
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de OYaKovalchuk
Ver la Historia Completa