Diario de ednalima, 17 ene. 19

Almoço de hj tirei uma foto bem certinha mas não conseguir postar ela, efim vai essa mesmo. Bora lá

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2019:
1355 kcal Grasa: 40,44g | Prot: 91,19g | Carbh: 137,20g.   Desayuno: Lichia, Água com Limão. Almuerzo: Brócolis, Vagem Cozida, Vegetais Crus, Cenouras, Salada Crua, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Veritá Carne Acebolada com Mostarda e Mel, Sushi com Vegetais e Frutos do Mar, Sushi de Atum, Sushi, Sushi Filadélfia, Sushi de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Cerveja, Lichia. más...

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Comentarios 
Q show 👏🏻 
17 ene. 19 por el miembro: MarcosMadala
What a great plate that amazing looking food is on! 
17 ene. 19 por el miembro: nthompson540

     
 

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