Diario de alex1800, 17 ene. 19

Nach ner Woche London 😛
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2019:
2486 kcal Grasa: 111,39g | Prot: 212,54g | Carbh: 147,89g.   Desayuno: Milbona Skyr Kirsche, Myprotein Impact Whey Protein Tiramisu. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: GutBio Bergkäse, Clar Erdnusskerne, GutBio Bio Nussmix. Pasa Bocas / Otros: Clar Erdnusskerne, Magerquark. más...
2130 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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