Nach ner Woche London 😛
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2486 kcal
|
Grasa: 111,39g | Prot: 212,54g | Carbh: 147,89g.
Desayuno: Milbona Skyr Kirsche, Myprotein Impact Whey Protein Tiramisu. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: GutBio Bergkäse, Clar Erdnusskerne, GutBio Bio Nussmix. Pasa Bocas / Otros: Clar Erdnusskerne, Magerquark. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alex1800
|