Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2667 kcal
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Grasa: 96,65g | Prot: 73,04g | Carbh: 390,90g.
Desayuno: Café (Infusão), Biscoito de Queijo. Almuerzo: Greenday Suco de Frutas e Vegetais, Banana-da-Terra Madura Fervida, Tomates, Cenouras, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Burger King Bk Mix Ovomaltine, Burger King Batata Frita (Média), Antarctica Guaraná Zero, Burger King Whopper Furioso. Pasa Bocas / Otros: Aurora Suco de Uva Integral, Fandangos Fandangos Presunto, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata, Abacaxi. más...
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1985 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 19 horas y 20 minutos, Durmiendo - 3 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessika Rodrigues
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