Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2070 kcal
|
Grasa: 106,63g | Prot: 106,75g | Carbh: 171,89g.
Desayuno: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т), Коломенское Ароматный Хлеб в Нарезке (и.Т), Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Куриное Филе с Ананасами, Сметаной и Сыром (Т.и. 16.01.19), Куриное Филе с Ананасами, Сметаной и Сыром (Т.и. 16.01.19), Гречка Отварная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Ананасами, Сметаной и Сыром (Т.и. 16.01.19), Пятерочка Банан. Cena: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tani_007
|