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diri sendiripun masih tak percaya itu saya akhir oktober lalu
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, 17 enero 2019:
1032 kcal
Grasa: 16,53g | Prot: 79,18g | Carbh: 145,73g.
Desayuno:
Sari Roti Roti Tawar Gandum, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Tawar.
Almuerzo:
Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan).
Cena:
Tropicana Slim High Fiber Milk Vanilla, Buncis, Jagung Rebus, Sambal Goreng, Ikan Tuna.
Pasa Bocas / Otros:
Roti Gandum, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Tawar.
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Comentarios
wah keren turun berapa kilo ka? olahraga nya apa aja?
17 ene. 19 por el miembro:
lispr
bagi tipsnya dung 😁
17 ene. 19 por el miembro:
putri nf
mantull
17 ene. 19 por el miembro:
Farkhan2018
Keren sekali
17 ene. 19 por el miembro:
@ghinafau
tips nya apa?
17 ene. 19 por el miembro:
momy syiffa
bagi tips bun
17 ene. 19 por el miembro:
wahyuindah
itu slama brapa bulan ?
17 ene. 19 por el miembro:
irnafajri
😍😍
17 ene. 19 por el miembro:
Wati23
wowww
17 ene. 19 por el miembro:
miss muchmore
pola makan?
17 ene. 19 por el miembro:
ummu harun
InsyaAllah saya nyusul nih desember 2019 hehe. Aamiin
17 ene. 19 por el miembro:
Rasya96
bagi resepnya
17 ene. 19 por el miembro:
salsabillah555
bagi tips nya dong ka.....
17 ene. 19 por el miembro:
lanyMutaqin
kerennn
17 ene. 19 por el miembro:
aisyah.alifah2018
defkal dan olahraga ya?
17 ene. 19 por el miembro:
t@ri
Bagi tipsnya dong kak.. saya 161cm bb 62kg. Mau kurus :(
17 ene. 19 por el miembro:
yaramaulana
mantull
17 ene. 19 por el miembro:
jenniferlopezzz
Tipsnya dong bun? Trus dietnya gmn yaa kok bisa cepet gitu, mantap
17 ene. 19 por el miembro:
nanaz08
tipsss❤️❤️❤️
17 ene. 19 por el miembro:
elsamrlanii
tipsnya dong kakak :(
17 ene. 19 por el miembro:
Nomuyepu
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