Diario de Jolka122, 17 ene. 19

Cudowne placuszki bananowe ❤️

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2019:
2806 kcal Grasa: 116,36g | Prot: 130,29g | Carbh: 308,63g.   Desayuno: Krasnystaw Serek Wiejski, Nestlé Fitness Yoghurt, Suszona Żurawina, Jajko, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Banan. Almuerzo: Szynka Pieczona, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana. Cena: Barszcz Czerwony Zabielany, Jajko, Marwit Surówka Wiosenna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet de Volaille. Pasa Bocas / Otros: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Tasso Rurki Waflowe, Krakuski Ciastka Maślane. más...
2004 kcal Ejercicio: Enseñanza - 1 hora, Sentado - 2 horas, Trabajo - 5 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

52 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Podasz przepisy 
18 ene. 19 por el miembro: bigmistakes
Można przepis?  
20 ene. 19 por el miembro: apetter91
200g bananów, 3 jajka, 70g płatków owsianych górskich błyskawicznych. Porcja na około 13 placuszków😁 Wszystko zblendować na jednolitą masę i smażyć na patelni na niewielkiej ilości oleju na małym ogniu do zarumienienia. ☺️ Smacznego wszystkim! 🍽️ 
20 ene. 19 por el miembro: Jolka122
Robiłem coś właśnie podobnego kiedyś. Ale dodawalem też miodu ☺  
20 ene. 19 por el miembro: apetter91
Mi słodycz z bananów wystarcza w zupełności 😀 
20 ene. 19 por el miembro: Jolka122
tak dokładnie, ja kiedyś dodawałam nawet smakowa odżywkę zamiast miodu 
22 ene. 19 por el miembro: fabregasowa

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jolka122


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.