Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 50,08g | Prot: 115,83g | Carbh: 141,62g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Черная Смородина, Вареное Яйцо. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Едим Дома Черная Смородина, Приготовленный Яичный Белок, Овощное Рагу с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Приготовленный Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Energy Pro Протеин Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебец Гречневый. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleks277
|