Diario de Ksusha gallaz, 16 ene. 19


Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
1331 kcal Grasa: 49,90g | Prot: 86,57g | Carbh: 138,47g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пискаревский Молоко 2,5%, Nordic Пшеничные Хлопья, Сыр Чеддер. Almuerzo: ВкусВилл Аджика Острая, Global Village Зелёный Горошек, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Оливковое Масло, Чай, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Перекресток Сырники. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ремит Балык Дарницкий. más...
1762 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ksusha gallaz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.