Diario de so.slivkami, 16 ene. 19

Завтрак. 420 кк. Пшеничная каша на воде с молоком, мёд, арахисовая паста, миндаль, гранат и черника. Чай и конфета

---

1273 kcal

Grasa: 46,00g | Prot: 86,21g | Carbh: 131,54g.   Desayuno: Рот Фронт Конфеты Халва в Шоколаде , Гранат, Черника, Банан, Медовая Долина Мед Гречишный, Миндаль, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Ашан Кокосовая Стружка, Кубанская Кухня Крупа Пшеничная Полтавская. Almuerzo: Мистраль Булгур, Киноа варёная, Помидоры, Салат Айсберг, Редис, Нут, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Редис, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Большая Перемена Молоко 3,2%, Фрау Му Творог 5%. más...