Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 55,13g | Prot: 81,76g | Carbh: 82,96g.
Desayuno: 水煮蛋, 拿鐵咖啡. Almuerzo: 疙瘩湯, 疙瘩湯, 燙青菜, 小番茄（葡萄形狀）, 水煮蛋. Cena: 燙青菜, 油豆腐, 豬排（上腰部，去骨）, 牛肉湯麵, 牛肉湯麵. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|