|
Доброе утро и хорошего дня!!!
|
1482 kcal
|
Grasa: 61,23g | Prot: 62,67g | Carbh: 171,40g.
Desayuno: Ашан Гранат, Пятерочка Помело, Чудо Йогурт со Вкусом Черника-Малина, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Prodgreen Домашняя Паста Болоньезе с Индейкой. Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеное Яблоко, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Русский бисквит Коржи Бисквитные, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Кремчиз. Pasa Bocas / Otros: Свежее Завтра Сливки 34%, Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, SPAR Сырники Домашние. más...
|
|
1631 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliaOmsk
|