Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 66,2 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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476 kcal
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Grasa: 22,05g | Prot: 48,40g | Carbh: 24,00g.
Almuerzo: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Slim-Fast Advanced Nutrition Strawberries & Cream. más...
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3158 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Limpieza - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Raptor_Mom88
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