Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 60,87g | Prot: 171,08g | Carbh: 140,45g.
Desayuno: Веселый Молочник Кефир 1%, Балтийский берег Сельдь Филе Горячего Копчения, Окей Холодец по-Домашнему, Лента Сырники Домашние, Крупская Шоколад Особый, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Fit&Sweet Оладьи, Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриное Филе, Barilla Спагетти, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Большая Кружка Сметана 15%, Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksenia8484
|