Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 49,65g | Prot: 160,81g | Carbh: 192,58g.
Desayuno: Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Itambé Leite em Pó Desnatado, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras. Almuerzo: Patinho Grelhado, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana. Pasa Bocas / Otros: Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Power One Pasta de Amendoim Integral, Maioca Sorvete, Growth Supplements Creme de Avelã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FatBrah
|