Diario de Rrachi, 14 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:
1165 kcal Grasa: 34,70g | Prot: 74,21g | Carbh: 134,52g.   Desayuno: Svelty Yogurt con Cereal. Almuerzo: Arándanos, Hamburguesa Casera, Arroz Blanco. Cena: Kraft Mayonesa, Lider Marraqueta, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Varsovienne Chocolate sin Azúcar, Savory Helado Chocolate, Galletas Rellenas de Vainilla y Chocolate, Melones Cantaloupe. más...
peso estable

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