Diario de alilu15, 14 ene. 19

Встала только час назад, а должна была 4
Ох, и нелегко входить в ритм
На завтрак перловка с маслом и клетчаткой

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:
1732 kcal Grasa: 55,92g | Prot: 56,08g | Carbh: 256,99g.   Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Перловая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Alissa Суп из Голеней с Перловкой. Cena: Конфета, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Alissa Блинчики Несквик на Воде. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Рот Фронт Птичье Молоко, RIOBA Сливки 10%, Чай, Монпасье, Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Сахар, Магнит Апельсин, Чай, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Мандарины. más...

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Как я Вас понимаю! Все каникулы спала чуть ли не до 10 утра, ругала себя, но не получалось уснуть раньше 2 ночи, а значит и проснуться утром нет сил. Ну а сегодня в 7:30 еле встала, потому что надо. Но я рада что это «надо» заставит меня вернуться в нормальный режим. Всё таки мне больше нравится пораньше ложится и пораньше вставать. 
14 ene. 19 por el miembro: ЗвездаСевера
ЗвездаСевера, у меня как наступает ночь, так сразу время пить кофе ☕️)) борюсь всеми силами)) 
14 ene. 19 por el miembro: alilu15

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alilu15


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.