Встала только час назад, а должна была 4 Ох, и нелегко входить в ритм На завтрак перловка с маслом и клетчаткой
|
1732 kcal
|
Grasa: 55,92g | Prot: 56,08g | Carbh: 256,99g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Перловая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Alissa Суп из Голеней с Перловкой. Cena: Конфета, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Alissa Блинчики Несквик на Воде. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Рот Фронт Птичье Молоко, RIOBA Сливки 10%, Чай, Монпасье, Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Сахар, Магнит Апельсин, Чай, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Мандарины. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Как я Вас понимаю! Все каникулы спала чуть ли не до 10 утра, ругала себя, но не получалось уснуть раньше 2 ночи, а значит и проснуться утром нет сил. Ну а сегодня в 7:30 еле встала, потому что надо. Но я рада что это «надо» заставит меня вернуться в нормальный режим. Всё таки мне больше нравится пораньше ложится и пораньше вставать.
14 ene. 19 por el miembro: ЗвездаСевера
|
ЗвездаСевера, у меня как наступает ночь, так сразу время пить кофе ☕️)) борюсь всеми силами))
14 ene. 19 por el miembro: alilu15
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alilu15
|