Diario de thunderb76, 13 ene. 19

sta je dan op zondag avond amandelen uit olijven te peuteren omdat je wil weten wat ze los van elkaar wegen. 💪💪 en door met afwegen van eten en zo min mogelijk koolhydraten eten deze week. tot zaterdag want dan ga ik lekker uit eten met man lief.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2019:
1997 kcal Grasa: 115,25g | Prot: 92,36g | Carbh: 149,98g.   Desayuno: Pepsi Max, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Big Mac, Bifi Bifi, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. Cena: AH Ribkarbonade, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Groene Olijven, Amandelen, Krentenbol, Maki Zalm, AH Ongezouten Pinda's, Delicata Puur Chocolade 85%, Croky Bolognese Chips, Snickers Snickers. más...

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
zit er geen etiket op? de amandelen zijn nu ook vol gezogen met het sam van de olijven denk ik en wegen daarom meer.. 
13 ene. 19 por el miembro: bianca114,7

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de thunderb76


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.