Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 41,65g | Prot: 77,19g | Carbh: 110,14g.
Desayuno: Сырники, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Лев Голицын Шампанское Брют, Олейна Подсолнечное Масло , Ростагроэкспорт Сметана 20%, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Печеночные оладьи. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Торт без выпечки, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyAntonova
|