Diario de caro.lopez, 13 ene. 19

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Se arranca tranqui!

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2019:

1695 kcal

Grasa: 64,98g | Prot: 81,82g | Carbh: 195,66g. Desayuno: Cereales de Granola, La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Banano, Ser Yogurt Firme de Vainilla. Almuerzo: Gallo Arroz Largo Fino, Huevo Cocido, Paladini Jamón Cocido, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Sublime. más...

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Comentarios

Cambia las hojuelas de maiz por avena

14 ene. 19 por el miembro: joaquin vernet

Lo voy a probar! graciass

14 ene. 19 por el miembro: caro.lopez

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