|
omdat de weegschaal deze week toch niet mee werkt en ik nog best veel calorieën over had maar ff 2 dagen bodyshocken met veel te veel koolhydraten en suikers als ik blijf hangen werkt dat meestal wel dus alvast bedankt sushi McDonald's snickers en baklava morgen weer verder #dikkedoei
|
1997 kcal
|
Grasa: 115,25g | Prot: 92,36g | Carbh: 149,98g.
Desayuno: Pepsi Max, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Big Mac, Bifi Bifi, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. Cena: AH Ribkarbonade, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Groene Olijven, Amandelen, Krentenbol, Maki Zalm, AH Ongezouten Pinda's, Delicata Puur Chocolade 85%, Croky Bolognese Chips, Snickers Snickers. más...
|
|