Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 56,97g | Prot: 78,52g | Carbh: 222,15g.
Desayuno: Bakpia, Teh Manis, Sosis Ayam, Sosis Daging Sapi, NutriSari W'dank Bajigur, Bakpao, Seblak, Susu Kedelai, Bakpao, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Martabak Manis. Pasa Bocas / Otros: Roti, Susu Kedelai. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Aerobox - 1 hora, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wardarestutiandari
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