Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 62,83g | Prot: 168,29g | Carbh: 253,73g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. Almuerzo: Beef, Mince, Premium 4%, Fried, Sweetened Condensed Milk Lite, Nestle. Cena: Anchor Greek Style Yoghurt with Manuka Honey, Chelsea Maple Syrup, Simple Pancakes. Pasa Bocas / Otros: Jack Links, Steak Bar, Teriyaki, Heineken Beer 0 Alcohol. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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