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2107 kcal
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Grasa: 61,17g | Prot: 124,23g | Carbh: 259,96g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Aurora Mortadela tipo Bologna, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Café com Açúcar, Mamão Formosa. Almuerzo: Linguado no Forno ou Grelhado, Tomates, Couve-Flor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Red Bull Energético, Risoto de Camarão. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Citrus, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), &Joy Mix Kiwi + Amendoim + Amêndoa. más...
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Peso Histórico de HJScott
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