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1130 kcal
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Grasa: 36,13g | Prot: 86,18g | Carbh: 121,48g.
Desayuno: Café Expresso, Pão Branco, Queijo Branco. Almuerzo: Alface Americana, Salada Caesar, Filé de Frango Grelhado, Golden Palm Palmito de Pupunha. Cena: Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Alface Romana, Pepino (com Casca), Queijo Branco, Subway Cebola, Cenouras, Sabor Light Frango Xadrez, Contra-filé, Repolho, Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abacaxi, Uvas-Passas (sem Sementes). Pasa Bocas / Otros: Kefir de Leite Desnatado, Banana Prata, Banana Prata. más...
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Peso Histórico de Jocylady
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