Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 66,56g | Prot: 147,24g | Carbh: 167,98g.
Desayuno: Cranberry, Dried, Sweetened, Wholegrain Oats, Pams, Coconut Oil, Blue Coconut, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Sweetened Condensed Milk Lite, Nestle. Cena: Jack Links, Steak Bar, Teriyaki, Speights Gold Medal Ale, Beer, Anchor Greek Style Yoghurt with Manuka Honey. Pasa Bocas / Otros: Horleys Protein Hit, White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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