Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 35,97g | Prot: 120,57g | Carbh: 186,55g.
Desayuno: Black Skull Creatina, Black Skull Glutamina , Black Skull BCAA 4:1:1, Integralmedica Energy Dextrozz, Black Skull Whey 3HD, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Alface Americana, Brócolis, Purê de Batata, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Cena: Patinho, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Ritter Barra de Cereais Banana, Aveia e Mel, Pêra Portuguesa, Maçã. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LuisCba
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