Diario de Arab_Voisov, 11 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2019:
2614 kcal Grasa: 129,93g | Prot: 136,77g | Carbh: 220,57g.   Desayuno: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Finn Crisp Multigrain Thin Crispbread, Русский Сахар Сахар Прессованный, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло, Белый Город Сливки 10%, Умалат Сыр Сулугуни. Almuerzo: Лента Банан, Powerade Powerade Ледяная Буря, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 5%. Cena: Окей Перец Красный, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Простоквашино Сметана 15%, Солнечная Фазенда Айсберг, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Лента Говядина Тазобедренная. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Powerade Powerade Ледяная Буря, Пятерочка Банан. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Arab_Voisov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.