Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 44,75g | Prot: 100,04g | Carbh: 148,67g.
Desayuno: Пятерочка Грейпфрут, Кофе, Паштет из Куриной Печени, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Овсяная Крупа. Almuerzo: Сердце Куриное, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Zuegg Варенье Сливовое, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Белая Дача Месклан, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Дикси Мандарины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3), Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina_Drugina
|