Diario de Er Para81, 11 ene. 19

Mah io leggo molto a riguardo ma se si fosse “pompato” in un anno sarebbe più grosso.. a me sembra raggiungibile.. 7 su 7 raga’.. è tanto e se avesse abbinato una forte ipocalorica..  

Tra l’altro abbiamo la stessa età 😊 

Cerco di mangiare più sano possibile..Ogni tanto ci penso di prendere integratori o come dici tu di farmi di bombe..non riuscirei a sostenere le spese tutti i mesi..preferisco comprarmi il tacchino,il pollo,il salmone ecc.ecc.poi non mi interessa diventare enorme..basta avere le forme..e poi mi piace troppo fare pesi..❤️ 

7 su 7 è da competizione,io catabolizzo solo se dico 7 su 7 😂 

Si vede che non avete mai visto gente veramente dopata 🤦🏻‍♂️ Vai avanti così a cannone che stai andando bene ✈️ 

Ora vi racconto perché questi tre sparano cazz... Dalla prima foto occorre un bel periodo (di messi) per mandare giù quel grasso evidente; e in questo periodo si perde inevitabilmente massa anche magra (sempre se non usi gh o steroidi come questi fenomeni, fenomeni che poi ti chiedono di contattarli per consigli o ti fanno presente che la Myprotein è in sconto del 35%) Dopo occorre un lunghissimo periodo di massa dove aumenti i muscoli ma anche il grasso, e non rimani sicuro così asciutto (sempre se non prendi sostanze X) infine, i pettorali sono i più duri da fare crescere. In particolare se uno come questo andava in dentro invece che averli. E questo ha fatto tutto in meno di un anno senza prendere niente... In poi dice che non ne sa di Petrone ma casualmente ha questa app. Lo stesso vale per i due amichetti intervenuti. Diffidate gente, diffidate. 

Infine: mi dicono che non ho mai visto gente pompata, dove andavo io in palestra, sette su dieci fra i grossi erano pompati, persino le ragazze che hanno dovuto smettere per farsi tornare il ciclo. E conosco anche chi è ai domiciliari x spaccio di sostanze x. Andate a raccontarle ad altri le vostre cazza..  

Vbmeo..ho anche una foto di quando ho perso sia massa grassa che massa magra...quando vuoi tu...te la mando..no problema..👍 

Vbmeo perché questo accanimento? Uno non può cambiare con sacrifici e forza di volontà? Se fossi qui sulla app da mesi o addirittura da anni sapresti che nessuno dei boys che interviene ha mai suggerito di essere contattato in privato proponendo prodotti, servizi o consulenze. Se qualcuno è un PT o ha dei codici sconto li ha inseriti discretamente nel proprio profilo senza mai farne accenno in chat o addirittura pressioni e anzi condividendo sempre pubblicamente consigli e indicazioni tanto esaustive da permettere a tutti di capirci qualcosa e migliorarsi almeno un po' in autonomia. E da qui ti assicuro sono passati tutti, dai venditori di Juice Plus ad altri beveroni/integratori del cazzo e sai una cosa? Hanno avuto vita breve. Questa è una community pulita, con dei valori bellissimi di supporto, condivisione, sacrificio e rispetto per l'altro. E di sicuro c'è chi si bomba e usa FS, ma per ora hanno avuto il buon gusto di fare la loro vita e non intervenire.  

Sono d’accordo con Arianna. Vmbeo prenditi un po’ di tempo per vivere la community e ti accorgerai di quanta genuinità circola qui, di quanto le persone siano centrate innanzitutto sulla salute e solo dopo sul risultato. Molti utenti hanno addirittura fatto e vinto gare con le federazioni più rigide in merito al controllo farmacologico. Questo fa sì che l’esperienza che circola qui è esclusivamente relativa ad una cultura natural del corpo. Tutto questo senza contare il fattore umano, molto presente e determinante nella realizzazione e mantenimento di questo ecosistema fatto di persone meravigliose, disponibili e pronte al supporto reciproco. Proprio come Arianna e tanti altri come lei. 

Allora.. se pensi che lui è dopato pensi anche che ha ottenuto pessimi risultati perché se avesse preso quello che insinui sarebbe più grosso.. stessa cosa di Dario.. non sembra affatto un pompato e guarda sto proprio studiando queste cose in questo periodo quindi mi prendi a fagiuolo. Secondo il tono mi somiglia a quello di un altro chr abbiamo avuto il dispiacere di conoscere in questi giorni.. terzo magari è invidia? Si è impegnato e riguardo i pettorali in realtà lui aveva già una predisposizione quindi magari è quello il motivo.. sicuramente il cambiamento è notevole ma a me non sembrava proprio così grasso nemmeno prima da giustificare questi tuoi commenti.. quarto spiegami che c’entra myprotein.. anche io ho il codice ed acquisto costantemente proteine ed integratori, sono dopata per te?! Sono concetti diversi.. quello che tu dici si prende da spacciatori o farmacie estere..  

Altra cosa per tutti: non illudetevi che qui sono tutti natural.. vedo certe foto che voi elogiate e fanno pensare.. anche donne.. evito di commentare ma una in particolare tanto natural non sembra..  

Blackrose81 ciao..mi puoi perfavore dare dei consigli sugli aminoacidi e proteine?..quando prenderli?..perché non ci ho mai capito una mazza..e poi se li prendo..devo fare una dieta?..perché io cerco di mangiare più sano possibile..però se ogni tanto sgarro però rimanendo sulle mie calorie..quando ho iniziato a correre le mie calorie erano sui 2400 ai 2800..poi quando ho iniziato a fare pesi sono passato a 3400..dal 20/12/18 fino a al 06/01 mi sono fermato in palestra e alimentazione..infatti ho ripreso quasi 4 kg 😬.. Cerco consigli..grazie 

grande 💪💪 complimenti  

Ve li vengo io i farmaci magici che ne ho piene le tasche! ✈️ 

che molti siano bombati è vero, ma non credo proprio sia il caso di questo ragazzotto 😊 anzi complimenti..vedo un'ottima genetica, sana invidia Poi se non avete di meglio da fare consiglio sempre un bel film porno per sfogare la rabbia 😁 

@roonf 🤣🤣🤣🤣 mi fai morire! Anche io ci vedo genetica @massi chiedi ai più esperti, io non prendo praticamente nulla se non proteine e creatina nei giorni di pesi, ma qui ci sono ragazzi fantastici, qualcuno ti ha anche risposto. Non ricordo chi è trainer ma se chiedi ti aiuteranno sicuro 🤗 @ugo non farmi parlare.. creerei solo inutili discussioni.. ti dico solo che era donna..  

Mi sono arrivate mille notifiche per questo post! Ma povero ragazzo, lasciatelo in pace! Da apprezzare tantissimo per i risultati ottenuti, dovrebbe essere solo un grande esempio!.. io sono "bombata" lo ammetto 😂😂 di 💣 alla nutella e maritozzi che mi fornisce il caro Dario muahahaha 😋 ma va làaaaà ...✋🙈 

No Adelaide ma a me capita di essere chiamato “Dario”. Ne sai niente? 😜 

sicuramente qui non sono tutti natural, donne incluse, ma non mi semrba questo il caso. Sei stato bravissimo!