Diario de syabilla014, 11 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
59 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2019:
744 kcal Grasa: 19,79g | Prot: 29,58g | Carbh: 113,32g.   Almuerzo: Nasi Putih, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Petai, ABC Saus Sambal, Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). más...
Perdiendo 4,7 kg a la Semana

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