Diario de Olympic Weightlifter, 11 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2019:
1964 kcal Grasa: 46,69g | Prot: 216,98g | Carbh: 170,03g.   Desayuno: Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml, Sweetened Condensed Milk Lite, Nestle. Almuerzo: Chicken, Breast, Lean, Fried. Cena: Rice, Long Grain, Uncle Bens, Chicken, Breast, Lean, Fried. Pasa Bocas / Otros: Caramel Sundae. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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