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Ontem zeramos as orgias gastronômicas, com o niver da Bi. Agora chega!!!!!!!! A partir de hoje, anotando tudo e se mantendo na low carb total, pelo amor!!!!!!
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 84,36g | Prot: 61,99g | Carbh: 28,38g.
Desayuno: Queijo Coalho, Jussara Creme de Leite, Café. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Salada Vinagrete, Repolho, Sadia Linguiça Toscana. Cena: FIT Suco de Abacaxi, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Pepino (Descascado), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Sadia Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Antarctica Guaraná Zero. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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