trop dégoûtée 😥
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 47,97g | Prot: 81,42g | Carbh: 69,39g.
Desayuno: Noix du Brésil, Noix de Cajou, Bjorg Lait de Soja Nature, Myprotein Protein Pancake Mix, Picard Rhubarbe en Morceaux. Almuerzo: Carrefour Bûche de Chèvre, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Lidl Thon au Naturel, Clémentines, Oeuf. Cena: Riz Basmati (Cuit), Lidl Sauce Tomate au Basilic, Riz Basmati (Cuit), Oeuf, Soy Tofou Soyeux, Carottes (Congelées), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sojasun Yaourt Nature. Pasa Bocas / Otros: Oeuf, Primevère Margarine, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Monoprix Chocolat au Lait, Picard Ananas en Morceaux, Noix de Cajou, Noix du Brésil, Amandes. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
10 ene. 19 por el miembro: Aurelietrz
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T’inquiète ça va vite être perdus 💪
10 ene. 19 por el miembro: Cactus77
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Peso Histórico de louloute06400
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