Diario de TonyAntonova, 10 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:
1543 kcal Grasa: 64,71g | Prot: 124,06g | Carbh: 113,00g.   Desayuno: Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Яичный Белок. Almuerzo: Брокколи, Вермишель, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Красный Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Лента Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог 5,5%, Nutiva Семена Чиа, Останкино Ряженка, Красное Яблоко. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TonyAntonova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.